Träning, träning, träning

Det började i fredagskväll med löpning i 90 minuter och slutade med 20 minuters löpning i dag. Däremellan har det blivit 350 minuter på cykeln och 90 minuter i vattnet.

Morgonsimningen i fredags räknas inte till helglägret.

Publicerat av Christian Åhs Grevsjö

Christian är livsstilstriathlet otränad och pappa. Bor i Jönköping med två döttrar som han överöser med kärlek. Bloggen är vardagsglimtar från 1999; nu med fokus på diabetes typ 1.

Lämna en kommentar

Kommentera gärna!

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.