Mitt knä har inte blivit bättre sedan sjukgymnasten sa att det var artros. Det har en ständig svullnad på ovansidan och det spelar ingen roll vilka antiinflammatoriska piller de ger mig. Det är återkommande bakercystor, stelhet, smärta och en krypande känsla i lårmuskeln. Samt instabiliteten p.g.a försämrad muskulatur. I somras påbörjade jag träning med en …
Etikettarkiv: knä
Knäartros
Ja, i stort sett alla inlägg taggade träning i den här bloggen handlar om att jag återigen ska börja träna. Tjatigt. Men det är så den här bloggen fungerar; som en tjatig uppmaing från mig själv – till mig själv – att träna lite mer än jag har gjort det senaste. Förfallet den här gången …
Än lever hoppet
Nya. Än lever hoppet om att kunna springa igen.
Bakercysta
1177: Det kan hända att cystan spricker även om det är ovanligt. Då brukar det göra ont och du får en blödning inuti vaden som blir öm, svullen och varm. Min kom, spack och försvann. Kom tillbaka, sprack och nu väntar jag på att den ska försvinna. Operation av knät i febeuari.
Mycket snack — lite hockey
Jag har gått från 260 träningspass på ett år till en sån där. En sån som pratar om att träna, men lite händer. När hände det och hur kunde jag tillåta det? Jag borde skämmas dubbelt; för att jag inte tränar och för att jag forsätter att kalla mig livsstilstriathlet i beskrivningen när soffpotatis är en mer verklighetsnära. …