Med sikte p� Vasaloppet

Ja, svarade min Personliga Tr�nare med barsk ton och sp�nde �gonen i mig. Jag skulle bara ut och springa. Vare sig jag ville eller inte. -2,5 grader. Fuktigt i luften. K�nns som minus tio. Kallt. Varf�r fr�gade jag henne om hon trodde att jag skulle ge mig ut. Soffan s�g lockande ut.

Jag m�ste k�pa tr�ningskl�der. Underst�ll, tr�jor, overall. Och en reflexv�st. Finns bara plagg i bomull i min gardrob. V�rdel�st. Idiotiskt att tr�na i dem.

Sprang i 45 minuter. Har inte tagit ett l�psteg sedan Liding�loppet (om jag inte r�knar backtr�ningen f�rra helgen) men benen k�ndes pigga. Som hela kroppen. Jag skulle aldrig erk�nna det var sk�nt att springa. Inte f�r min Personliga Tr�nare eller n�gon annan.

I kv�ll tr�nar jag barnen. Inomhus. Barfota i dojon. Det b�rjar n�rma sig gradering, men jag tror vi ledare �r mer nerv�sa �n barnen. Klubbens f�rsta gradering med barn. Att s�ga att vi har full kontroll vore att ljuga.

Publicerat av Christian Åhs Grevsjö

Christian är livsstilstriathlet otränad och pappa. Bor i Jönköping med två döttrar som han överöser med kärlek. Bloggen är vardagsglimtar från 1999; nu med fokus på diabetes typ 1.

Delta i diskussionen

4 kommentarer

  1. Inte illa Christian…passa p� att f� med dig du-vet-vilken-jag-menar-broder s� han �ntligen kan komma ig�ng med tr�ningen han ox�
    Ha de gott Vi h�res

Lämna en kommentar

Kommentera gärna!

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.