Höstträning

Hösten är här på allvar. Nästa vecka sätter jag mig på spinningcykeln några gånger i veckan och tar mig an andra muskelgrupper än de som slitit på löpturerna.

Publicerat av Christian Åhs Grevsjö

Christian är livsstilstriathlet otränad och pappa. Bor i Jönköping med två döttrar som han överöser med kärlek. Bloggen är vardagsglimtar från 1999; nu med fokus på diabetes typ 1.