Det var inte så dåligt för någon som har 0 minuter i träningstid.
Etikettarkiv: träning
Jag borde alltså träna
Om jag å ena sidan är pappa och andra sidan livsstilstriathlet borde det betyda att jag ska vara ute och träna när mina barn inte är hemma. Med andra ord ska jag springa en runda i kväll, köra En triathlon mitt i veckan i morgon, simma en sväng på torsdag för att sedan hämta upp …
Bar överkropp bara på stranden
DN.se: Bar överkropp har man bara på stranden eller i det egna hemmet eller trädgården, enligt Ribbing. Men går inte heller runt i korta shorts och allt för små och urringade linnen på stan. Magdalena Ribbing sätter ner foten om sommarklädsel. Jag tycker dock att hon glömmer bort att löprundan förutsätter tajta kläder.
Äntligen tillbaka i träning
Efter sjukdom och ’familjen först’ är jag tillbaka i träning. I alla fall i dag. Och skönt var det. Hjärnan rensad och benen trötta.
Känningar i halsen, ingen träning i dag
Träningsdagboken fylls med känningar i halsen, ingen träning i dag. Nästa vecka ska jag ta revansch!
Spinning, spinning, spinning, spinning
Fyra timmar på en spinning-cykel i morgon. Återkommer.
Träning att glädjas över
Jag tränade i går, jag tränade i dag och jag ska träna i morgon. Det här kan vara något slags rekord sedan jag blev förälder.
Att prioritera träning
Det fanns en tid då jag – tro det eller ej – tränade sex dagar i veckan. Långlöpningen på tisdagar var värst. I alla fall väntan inför passet: hemma vid 17 och passet startade 20. Värdelöst, men småbarnsföräldrarna ville ha det så. Ni är jag själv far till en dotter på 1,5 år (och lite …
Pulsträning på schemat ska ge eleverna bättre betyg
SVT.se: Får elever bättre resultat med mer gymnastik? På Vammarskolan i Valdemarsvik pulstränar klass 7a fyra dagar i veckan. Tanken är att elevernas betyg ska bli bättre. Spännande projekt. Tror på att träning och ökad prestation hör ihop. Hoppas mina 70 minuters träning står sig till i morgon.
Andra simpasset i bassäng sedan i våras
Andra simpasset i bassäng sedan i våras. Oj, oj vad sega armar. 90 minuter är lång tid otränad. Nästa vecka kör jag tredje.