M�ssa, vantar och rock. Det var kallt n�r jag gick till garaget i g�r morse. Rutskrapning hade varit ett faktum om bilen st�tt ute. I m�ndags, p� v�g upp till dojon, gick jag utmed stranden. Tomt, �de och kallt. F�r n�gra m�nader sedan var liv, r�relse och varmt. N�ja, hyfsat varmt i alla fall.
Jag gillar h�sten. Och vintern ocks� f�r den delen. Det �r nu jag b�rjar l�ngta efter den f�rsta sn�n. Promenader med termobyxor, sn��nglar och sn� som sakta sm�lter innanf�r kragen. Irriterande, men det h�r vinten till. Liksom vinterd�cken, men de l�ngtar jag inte efter att l�gga p�.
Anders g�r sand�nglar och f�r sand mellan t�rna. L�ngt i fr�n m�rka och kyliga Sverige. Det �r n�stan s� jag vill �ngra mig. Det �r gr�dassigt ute i dag. Zanzibars str�nder ser inbjudande ut. De finns kvar i mars, n�r jag flyger ner.
Fem dagar i veckan �r han i gymmet, Anders. Sj�lv har jag inte sprungit en meter sedan Liding�loppet. B�rjar hamna tillbaka i gamla m�nster. Sk�n soffa, n�ra till fj�rrkontrollen. Funkar inte.
L�pning �r en livsstil. Du kan inte bara tr�na inf�r ett lopp och sluta sen. Kom igen.
Hon f�rs�ker motivera mig, L�perskan, men �r l�pning en livsstil f�r mig? Men lite mer r�relse ska det bli. Aikidon ger inte tillr�ckligt. Kanske dags att g� upp till simhallen igen. 14 november b�rjar Simms�llskapet med nya kurser.
Eller dra med mig till Friskis och styrketr�na.
Eller skaffa flicka och ut�va akrobatik.
Flicka och akrobatiska �vningar g�r f�re pumpande p� gym.